Pannenkoeken zijn niet per definitie ongezond. Het basisrecept bestaat voornamelijk uit bloem, melk en eieren. Aan het deeg wordt vaak suiker toegevoegd. Als je wat ingrediënten verandert, worden de pannenkoeken nog gezonder en gezonder. Als je volkorenmeel gebruikt in plaats van licht tarwemeel, bevatten de pannenkoeken een hoger vezelgehalte. Dit zorgt voor een langere verzadiging […]
Hoeveel pasta per persoon koken?
Hoeveel pasta per persoon komen eigenlijk overeen met één maaltijd? Kortom, je kunt zeggen dat de noedels hun gewicht ongeveer verdubbelen. Dan moet worden overwogen of de noedels als hoofdgerecht of als bijgerecht worden gebruikt. Daarnaast hangt de hoeveelheid pasta per persoon af van of het verse of gedroogde pasta is. Als bijgerecht bij gedroogde […]
Kan een smartwatch de smartphone vervangen?
Dankzij multi-device, dus hun eigen simkaart, werken de Apple Watch Series en de Huawei Watch autonoom. Je hoeft niet constant verbonden te zijn met je smartphone zoals andere smartwatches. Maar is een smartwatch klaar om de smartphone in het dagelijks leven te vervangen? Als ik dit seizoen voor het eerst het zwembad bezoek, merk ik […]
Houd je vogels liever individueel of in paren?
Vroeger was het schrikbarend normaal om één enkele vogel te houden, zeker in Nederland, en veel houders doen dat tegenwoordig nog steeds. Deskundigen en dierenrechtenactivisten hebben er echter herhaaldelijk op gewezen dat het houden van vogels in paren alleen echt geschikt is voor de soort. Dierentuin- en gespecialiseerde dealers zijn verplicht om bij het kopen […]
Sport fysiotherapie
Sportfysiotherapie is een specialisatie van klassieke fysiotherapie. Waar fysiotherapie over het algemeen zeer breed wordt toegepast en varieert van klachten als rugpijn, longaandoeningen, hartaanvallen of chronische aandoeningen van het zenuwstelsel, richt sportfysiotherapie zich specifiek op het bewegingsapparaat (bijvoorbeeld spieren, gewrichtsbanden, pezen). Informatie over sportfysiotherapie Hierbij moet worden vermeld dat dit ook onderdeel is van de […]